来源：南宁养生网 发布时间：2019-07-28
摘要：饭饭需要先到胃里消化一下，中医说胃主受纳水谷和腐熟水谷，非常形象的说明它不光装饭，还负责把饭消化成食糜！然后食糜再到小肠，中医说小肠主受盛化物、泌别清浊，意思是食糜到小肠还得再消化消化，然后把该吸收的营养吸收好，残渣继续输送给大肠！
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如果您正在蹲坑，那就读完再使劲
首先，我们了解一下便便是怎么生产出来的？？
我们吃进去的饭饭是便便产生的物质基础！
（一本正经的废话）
这个过程是这样的：
饭饭需要先到胃里消化一下，中医说胃主受纳水谷和腐熟水谷，非常形象的说明它不光装饭，还负责把饭消化成食糜！
然后食糜再到小肠，中医说小肠主受盛化物、泌别清浊，意思是食糜到小肠还得再消化消化，然后把该吸收的营养吸收好，残渣继续输送给大肠！
大肠主传化糟粕，被消化的差不多的渣渣最后会在结肠经过，被进一步吸收水分形成固态的便便治疗继发性癫痫！
便便到直肠后，会刺激肠粘膜，你就会感觉到便意！
准备完毕，就可以踏实蹲坑了！
怎么就便秘了？？
从以上可见精品衬衫，胃的腐熟失常、小肠的泌别失职、大肠的传导异常，都有可能引起大便异常。
根据病因病机的特点不同，便秘可分为偏实、偏虚两类。
偏实症有燥热内结和气机郁滞两种。内结多表现为身热、烦渴、口臭、肛门灼热感，称为热秘；气机郁滞多表现为腹胀或腹痛、噫气频作、饮食减少，称为气秘。
偏虚症有气血虚弱和阴寒凝结两种。气血虚弱多表现为面色无华、头晕心悸、神疲气怯，称为虚秘；阴寒凝结多表现为腹中冷痛、喜热畏寒，称为冷秘。
怎么办男装夹克？治疗便秘四大穴
有4个穴位治疗便秘非常有效大横、水道、支沟、上巨虚。
大横穴足太阴脾经上的穴位。大，指穴位内气血作用的区域范围大；横，指穴内气血运动方式为横向传输全棉文化衫，也因为此穴下正好为横结肠。
大横穴具有除湿散结、理气健脾、通调肠胃的作用，能增强脾胃运化能力，减缓脂肪堆积。
快速取穴：仰卧位，在腹中部，肚脐旁开4寸，腹直肌的外缘，按压有酸胀感。
水道穴足阳明胃经穴位，水道的意思即水液通行的道路，本穴为胃经水液通行的道路，可以治疗小腹胀满、腹痛、痛经、小便不利等。
快速取穴：仰卧位，在下腹部，当脐中下3寸，前正中线旁开2寸，按压有酸胀感。
支沟穴手少阳三焦经的腧穴，具有行气导滞的功效，是治疗气秘的经验穴女性癫痫病治疗方法。
快速取穴：抬臂，在前臂背侧，腕背横纹中点直上量约四横指处，在前臂尺骨与桡骨正中间，按压有酸胀感。
上巨虚穴足阳明胃经穴位，为大肠的下合穴，就是大肠腑气通于足阳明胃经小腿部的特殊穴位，换句话说，就是古人发现此穴对大肠的功能有比较明显的调节作用，因而此穴可以治疗胃肠病症。
快速取穴：正坐位或仰卧位，在小腿前外侧，当外膝眼穴下6寸，距胫骨前缘一横指处。
不同类型的便秘，治疗方法大不同
同样的4个穴位，治疗不同类型的便秘时，刺激的方法和重点却有所不同，这正是用穴高明的地方。
热秘
治疗燥热内结导致的热秘，可以在大横、水道两穴进行点揉，配合在上巨虚刺血拔罐。
点揉时，要以左侧的穴位为重点男装大衣。我们在临床中触诊便秘患者的腹部发现，几日一便的患者多可触摸到宿便形成的肠形兰州哪家医院治疗癫痫病好，且以左侧腹部更为明显。
因为左侧正是降结肠和乙状结肠所在的位置，乙状结肠紧挨着直肠，食物的残渣在大肠中经过浓缩形成粪便，再经过直肠经肛门排出体外。因此，位于身体左侧的结肠是大便排出的症结所在，所以点揉大横穴和水道穴时，需以左侧为重点。
气秘
治疗气机郁滞导致的气秘，也以左侧为重点。方法是点揉大横、水道两穴，再配合点揉支沟穴。
虚秘、冷秘
治疗时则需用温补的方法，可以艾灸双侧的大横穴和水道穴。
