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打呼噜这么可怕你们知道吗: 摘要：睡眠质量直接影响生存质量，睡眠障碍疾病则可以直接损害健康，诱发多种严重疾病，甚至危及生命。其中有一种疾病严重危害着身体健康，却没...[详细]

吃油太多不利心脑血管健康护心多吃8种食物: 杏仁：预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中...[详细]

村木田胡艺凡录制土豆网点豆豆: 村木田胡艺凡录制土豆网《点豆豆》近日，有脑出血后遗症癫痫着精灵少女之称的小童星胡艺凡，受邀参与土豆自制的全网首档儿童脱口秀，也是国内首...[详细]

不梳头直接洗头洗头也要讲究技巧: 摘要：头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或...[详细]

八个简单动作让男人停止长膘: 八个简单动作让男人停止长膘1. 木偶动作：锻炼上臂及腰腹部。直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同时身体向左倾。继...[详细]

熬药时注意别忽视细节: 挥发药盖着盖儿煮熬药时要不要盖上盖子，可不是生活习惯的问题，不同的药物，敞开盖和盖上盖效果确实有差别女装大衣。一些挥发性药材，如果敞开...[详细]

3天见效的减肥方法无需忍耐和努力: 摘要：不要大幅度摆动手臂，也不要驼背，因为这样会在肚子鼓起和内缩时出现反作用力，导致肌肉的热量消耗减少，还会给腰部带来不必要的负担，进...[详细]

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